别拖延，今天预防这些皮肤病

不管我们是否意识到，我们都在不断考虑我们的皮肤，尤其是女性。当我们去度假时，我们想象着带着美丽的，日光浴的皮肤回来。当我们穿上能露出皮肤的衣服时，我们会努力消除裸露区域的头发（比基尼和阴毛；背心和腋毛；短裤和腿毛）。当我们化妆时，我们通常这样做是为了掩盖变色和斑点。

但是，由于虚荣心的原因，照顾您的皮肤不仅仅是缓冲不安全感。皮肤是人体最大的器官和保护者，我们应该像其他器官一样优先考虑皮肤的健康。

如果您准备好自己也感觉良好的皮肤，请继续阅读以发现如何预防和管理常见的皮肤问题。

＃1：粉刺

痤疮是全国最常见的皮肤病。它虽然不危及生命，但可能会很痛苦，而且类型，严重性以及受影响人群的范围也很大。痤疮可以在青春期初期开始，使其成为开始学习适当的皮肤护理的首批机会之一。 

尽管痤疮可能会要求您寻求专业治疗，但您可以自行采取一些预防措施来对抗粉刺。痤疮最明显的罪魁祸首之一是毛孔堵塞，这可以归因于细菌，油脂和死皮细胞堆积等因素。

虽然某些清洁剂非常适合去除皮肤上的污垢和细菌，但去角质剂可去除死皮细胞的堆积。这很重要，因为死皮细胞会堵塞毛孔并形成屏障，使皮肤难以吸收保湿剂等产品。更不用说在蜡之前剥落可以减少感染的风险，并减少蜡之间的间隔时间。

选择去角质霜时，女性尤其应考虑 天然磨砂含盐。妇女的成年痤疮可能与激素的波动有关。妇女经期前一周，雌激素水平下降，睾丸激素水平上升，引发皮脂（油）的产生。盐会使多余的油变干。

注意不要剥落太多或太粗糙，因为它会使皮肤干燥，从而导致适得其反的反应，因为皮肤会产生多余的油脂来弥补，导致进一步的脱落。

＃2：毛囊炎

这种皮肤感染可能类似于痤疮，但毛囊炎的不同之处在于它是由毛囊的损害引起的。毛囊炎有多种类型，但值得注意的是假性毛囊炎（又名剃刀or）是由 向内生长的头发。尽管有术语，但上蜡也会引起毛囊炎，而不仅仅是用剃刀刮毛。 

沿着我们的头发生长的自然方向使用蜡（带有谷物），但沿相反的方向将其剥落或去除，变成钝的（针对谷物），这增加了头发断裂的可能性。当头发折断时，其在自然方向上生长的能力会受到损害，导致头发重新长入皮肤，从而被困住并引起感染。

比基尼系列特别容易长入头发，因此女性在上蜡之前，期间和之后遵循最佳做法尤为重要。上蜡前轻轻去除角质可清除残留的死皮细胞，这些细胞会导致感染并阻止蜡完全粘在头发上。给不到四分之一英寸的头发打蜡也会给头发的夹持带来困难。穿着透气，宽松的衣服，最好是棉布，避免在蜡后引起进一步的皮肤刺激。

专家提示：洋甘菊具有舒缓作用的抗菌和抗炎特性可以成为我们皮肤上最大的盟友-因此选择 含有洋甘菊的脱毛蜡条 是要走的路！

＃3：太阳伤害

已知太阳发出的紫外线会损害皮肤，例如晒伤，皮肤癌，过早衰老和黄褐斑，还有许多其他情况。随着温暖的天气迅速到来，许多女性可能会发现自己想要光滑无毛的皮肤。但蜡涂后，您的皮肤对热和阳光更加敏感，使其更容易受到阳光的伤害。

无论您是否上蜡，仍然必须采取预防措施来保护皮肤。如果可能，请尽量减少暴露于紫外线辐射的时间（包括晒黑床）。如果发现自己吸收了阳光，请使用广谱防晒霜（建议使用SPF 50+）以及宽边帽和防晒衣。

如果您发现自己正在开发 晒斑，皮肤科医生尼尔·萨迪克（Neil Sadick）博士建议您寻找阳光直射的阴凉处，并用冷水冲凉。他还警告不要将有疤痕或纹身的人暴露在阳光下：“要特别注意在阳光下时是否有暴露的疤痕或纹身。疤痕组织的结构与健康皮肤的结构不同。它更容易被晒伤，[和]长时间暴露在阳光下会使疤痕永久变黑，尤其是在有色皮肤中。” 

医学专家还将能够帮助您检查皮肤癌，并为您指明方向 黄褐斑的治疗，皱纹或您可能已经出现的任何其他阳光引起的状况。

结束思想……

当我们的皮肤看起来不错时，我们就会感到自信增强。但是当我们的皮肤 健康，我们也会感到舒适和自豪。在选择适合您皮肤的产品时，请选择不含残酷的产品（例如 跳兔获批 例如），因为它们对您的整体健康和环境都更好。不要忘记健康的皮肤也从皮肤内部开始，因此请务必多喝水，并注意放入体内的食物。

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